
1日5分で魅せるカラダが手に入る! 著者:杉谷知香出版社:トランスワールドジャパンサイズ:単行本ページ数:75p発行年月:2008年07月付属資料:DVD1この著者の新着メールを登録する【目次】(「BOOK」データベースより)1 ストレッチ(ストレッチA/ストレッチB ほか)/2 ベリーダンスの基礎動作(基本姿勢/OUT&IN ほか)/3 コンビネーション(コンビネーションA/コンビネーションB ほか)/4 一曲まるごと振り付けレクチャー(杉谷知香のベリーダンス本オリジナル振り付け)/Appendix もっと!ベリーダンス(ベリーダンスのファッション/ベリーダンスの音楽 ほか)【著者情報】(「BOOK」データベースより)杉谷知香(スギタニチカ)ベリーダンサー/インストレーター。アーランジュ・ディレクター。現在展開中の「アーランジュ」は、独自のアート的な観点からしなやかな筋肉づくりや女性のトータルビューティを提唱するProject。その中で、ベリーダンスのシェイプアップ効果、女性美への素晴らしい影響に着目し、原宿にベリーダンス教室を展開中。2008年5月より全国のティップネスでSTARTした『ベリーダンスフィットネス』を開発し現在もディレクション中。その他、ダンスショーや映像の演出などその活動は多岐に渡る。またイラストレーターとしての活動も多彩で、江崎グリコの食育サイトやテイジンEco Circleのキャラクターデザインなどを手掛けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> ファッション・美容> ダイエット
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