2009年03月01日

おなかいっぱい食べてもやせる!キャベツダイエット

おなかいっぱい食べてもやせる!キャベツダイエットおなかいっぱい食べてもやせる!キャベツダイエット

宝島社文庫 著者:簗瀬正伸出版社:宝島社サイズ:文庫ページ数:196p発行年月:2007年10月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)キャベツダイエットは、我慢のダイエットではありません。おなかいっぱい食べてもどんどんやせられる、驚異のダイエットです。身近な食材で今すぐにでも始められ、安くて経済的。しかも、便秘解消、お肌すべすべ、体臭が消える、リバウンドなし…といいことずくめ。3ヵ月のダイエット生活で27kgも痩せたという簗瀬正伸医師監修のもと、キャベツダイエットの基本が詰まった一冊です。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 魅惑のキャベツダイエット/第2章 キャベツダイエットを始めよう!/第3章 キャベツってこんなにすばらしい!/第4章 キャベツダイエットの疑問を解決!Q&A/第5章 ダイエットを成功に導く3つのヒケツ/第6章 キャベツに飽きない3行レシピ/第7章 外食が多いなら工夫で乗りきる!/特別編 日本中がやせた!ダイエット成功体験談【著者情報】(「BOOK」データベースより)簗瀬正伸(ヤナセマサノブ)1965年生まれ。名古屋市立大学医学部卒業。JA愛知厚生連安城更正病院で臨床研修後、循環器科に入る。県西部浜松医療センター循環器副医長、JA愛知厚生連安城更正病院循環器科心臓生理部長を勤めた後、名古屋大学医学部附属病院循環器内科で、心臓や血管疾患の専門家として、高血圧や高脂血症、糖尿病などを改善するための生活習慣を指導。心臓リハビリテーション指導士の資格を持ち、栄養学にも詳しい。現在は国立循環器病センター、臓器移植部で勤務している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学
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posted by ダイエットコーチ at 16:03| Comment(0) | ダイエット本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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